印度国内3000万人肥胖,政府考虑征收“脂肪税”,预防

发布时间:2020-01-20 09:02:38
印度国内3000万人肥胖,政府考虑征收“脂肪税”,预防肥胖谨记10个要点

据俄罗斯卫星新闻通讯社1月19日报道,印度政府日前宣布拟对垃圾食品征税,以应对这类食物对印度人健康造成的不益影响。

根据医学杂志柳叶刀(Lancet)发表的一份研究数据显示,就总肥胖人数而言,印度肥胖人口总数排全球第三,仅此于美国和中国。在印度,每五个人中就有一位是肥胖或超重。

近日,印度卫生部和城市发展部11名高级官员会见了莫迪总理,并提倡对钠含量以及脂肪含量高的饮料和包装食品征收“脂肪税”。而这项提议也有望在2月1日出台年度联邦预算之前生效。据知情人士称,印度政府会将该部分税收收入用于国民医疗花费上。而通过征收“脂肪税”,政府也将不仅改善人们不良的饮食习惯,同时还节省了用于治疗肥胖症的支出。

报道也表示,印度该政策一旦实施,占据印度碳酸饮料最大市场的百事可乐和可口可乐公司,以及瑞士雀巢公司都将面临较大压力。而美国快餐连锁店,如肯德基,麦当劳等,也将经受严重打击。

此外,2016年印度南部喀拉拉邦就已经率先对快餐店出售的汉堡、披萨等食物开始征收14.5%的“脂肪税”。

说起肥胖这个话题我相信很多的朋友都应该非常关心,因为随着现在生活水平不断的提高,肥胖也随之而来,很多朋友的体重居高不下,令人非常苦恼,其实肥胖的发生不仅影响大家的外在形象,而且还容易引起一些其他的疾病,那么预防肥胖我们要怎么做?

预防肥胖谨记10个要点

看了以上的新闻,相信你也会倒吸一口凉气,立刻想到自己是否也在和男友在美食中堕落呢?其实,预防肥胖任重道远,贵在坚持。下面小编总结10个要点,只要能时时谨记,便可预防“女神变肥妹”的情况发生。

1、了解你要做什么

把你为什么要塑造形体和好的形体将如何改变你的生活写下来,然后,在你想要偷懒的时候,把它拿出来读一读。

2、给自己一些奖赏

在周末或是月末,如果你坚持做完了你的健身计划,作为奖励,可以款待一下自己:可能是一条消息或是一双新的跑步鞋。

3、要有计划

安排好你的健身日程并将其写在你的日程本上,把它们当成不能错过的重要约会来对待。

4、把你的进展记录下来

一个健身日记账可以使你时刻关注你的目标,对于每一个甜蜜的部分,纪录下它发生的日期、时间、你都做了什么以及你此后的感觉。

5、每天都要活动

即使你不能每天都锻炼,你也要适当的活动。一直骑在龙的背上要比掉下来的时候在爬上去容易得多。

6、做一个解决问题的人

不要让暂时的挫折如没有时间或是受伤使你不能正常锻炼,你可以调整你的日程或是从事一项新的运动。

7、以职业选手的方式思维

运动员从来不考虑他们什么时候去运动场,要防止其他的活动占用你的运动时间。

8、选择一个可以信赖的运动伙伴

当你遇到一个朋友的时候,你很难吹嘘你的运动计划。另外,同志的情谊和竞争可以是运动更加有趣。

9、相信变化是可能的

不要再认为你天生注定就是没有体形的人,成功的人都相信他们可以控制自己的体形并且可以使它发生变化。

10、要有乐趣

如果你要坚持它,就必须喜欢它。当你发现一种运动不适合你的时候就要换一种其它的,厌倦会毁掉你的动力。

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